DIE BESTEN FATBURNER! Spaß haben, Fett wegtrainieren, Kraft tanken und eine bessere Ausdauer bekommen: Vier der beliebtesten Kurse by Just Health. Hol Dir Deine Portion Fitness!

 

Cyber Cycling!Fettverbrennung (Prozent): 49,2

Herzfrequenz (Schläge/Min.): 138

Kalorien/Fettkalorien: 409/ 201

Ausdauer: •••••

Kraft/Kraftausdauer: ••••

Beweglichkeit: ••

Koordination: ••

Schnelligkeit: ••

Training auf Spezialbikes. Hohe Fettstoffwechselaktivierung möglich. Bester Fettkiller aller getesteten Fitness-Kurse!

 

Power Body WorkoutFettverbrennung (Prozent): 50

Herzfrequenz (Schläge/Min.): 92

Kalorien/Fettkalorien: 181/ 91

Ausdauer: ••

Kraft/Kraftausdauer: ••••

Beweglichkeit: •••

Koordination: ••

Schnelligkeit: •

Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln, Tubes und Floorwork, TRX,4Dpro-Reaktion Trainer. Fördert vor allem die Kraftausdauer!

Power Yoga

Fettverbrennung (Prozent): 46,7

Herzfrequenz (Schläge/Min.): 94

Kalorien/Fettkalorien: 181/ 85

Ausdauer: •

Kraft/Kraftausdauer: •••

Beweglichkeit: •••••

Koordination: •••

Schnelligkeit: •

Klassisches Yoga mit Fitnesselementen – Power für Körper, Geist und Seele!

PilatesFettverbrennung (Prozent): 43,3

Herzfrequenz (Schläge/Min.): 92

Kalorien/Fettkalorien: 208/ 90

Ausdauer: •

Kraft/Kraftausdauer: ••••

Beweglichkeit: ••••

Koordination: •••

Schnelligkeit: •